NarWhizเปิดแอป ▶

ประกอบอาหาร การงานอาชีพ ป.5

🍳 บทเรียนการงานอาชีพ ประถมศึกษาปีที่ 5 · หน่วย: งานบ้านและงานครัว · ตัวชี้วัด ง 1.1 ป.5/1, ง 1.1 ป.5/3, ง 1.1 ป.5/4

📖 เรียนบทนี้ (มีภาพเคลื่อนไหวและเสียง)🎮 เล่นเกมแบบฝึกหัด

เนื้อหาบทเรียน: ประกอบอาหาร

ทำอาหารให้ครอบครัว

อาหารดีต้อง สะอาด ปลอดภัย

และมีประโยชน์ ครบ 5 หมู่

ครัวสะอาด ปลอดภัย

ล้างมือ ใช้เขียงแยกของสด–ของสุก

เก็บมีดให้เรียบร้อย ปิดแก๊สเมื่อเสร็จ

ใช้มีดอย่างปลอดภัย

มือที่จับอาหาร งอนิ้วเป็น “อุ้งมือแมว”

หั่นบนเขียงที่วางมั่นคง

ตัวอย่างข้าวผัดไข่ได้หมู่อะไรบ้าง

ข้าว = หมู่ 2, ไข่ = หมู่ 1, น้ำมัน = หมู่ 5

แตงกวา = หมู่ 3 → ขาดหมู่ 4 เติมผลไม้ตาม

ตัวอย่างคำนวณค่าวัตถุดิบ

ไข่ 2 ฟอง × 5 บาท = 10 บาท

ข้าว 5 บาท + น้ำมันเครื่องปรุง 5 บาท

รวม 20 บาท ต่อ 1 จาน

ระวังพลาดเขียงเดียวกัน ระวังเชื้อโรค

หั่นหมูดิบแล้วหั่นผลไม้บนเขียงเดิม

เชื้อโรคจากของดิบจะติดผลไม้

สรุปสรุป

เคล็ดลับจำง่าย: วางแผน → เตรียม → ปรุง → จัด → เก็บ

ครบ 5 หมู่ เขียงแยก ปิดแก๊ส

แบบฝึกหัด ประกอบอาหาร พร้อมเฉลย

  1. ข้าวผัดไข่ใส่แตงกวา ยังขาดสารอาหารหมู่ใด
    • ก. หมู่ 2 คาร์โบไฮเดรต
    • ข. หมู่ 4 วิตามิน (ผลไม้)
    • ค. หมู่ 1 โปรตีน
    ดูเฉลยตอบ: หมู่ 4 วิตามิน (ผลไม้) — มีข้าว ไข่ น้ำมัน แตงกวาแล้ว ขาดผลไม้
  2. ทำไมควรใช้เขียงแยกของสดกับของสุก
    • ก. ให้ครัวดูสวย
    • ข. กันเชื้อโรคจากของดิบปนเปื้อน
    • ค. ให้มีดคม
    ดูเฉลยตอบ: กันเชื้อโรคจากของดิบปนเปื้อน — เชื้อโรคจากเนื้อดิบติดอาหารที่กินได้ทันที
  3. จริงหรือไม่: ควรปิดแก๊สทุกครั้งเมื่อทำอาหารเสร็จ
    ดูเฉลยตอบ: จริง — ป้องกันแก๊สรั่วและไฟไหม้
  4. มือที่จับอาหารขณะหั่น ควรทำอย่างไร
    • ก. วางนิ้วหน้ามีด
    • ข. กางนิ้วออก
    • ค. งอนิ้วแบบอุ้งมือแมว
    ดูเฉลยตอบ: งอนิ้วแบบอุ้งมือแมว — งอนิ้วเก็บปลายนิ้ว ไม่โดนคมมีด
  5. ไข่ฟองละ 5 บาท ใช้ 2 ฟอง ข้าว 5 บาท เครื่องปรุง 5 บาท รวมกี่บาท
    ดูเฉลยตอบ: 20 — 10 + 5 + 5 = 20 บาท
  6. ข้าวผัด 1 จานต้นทุน 20 บาท ทำ 4 จาน ต้นทุนกี่บาท
    ดูเฉลยตอบ: 80 — 20 × 4 = 80 บาท
  7. ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ ใช้วิธีทำให้สุกแบบใด
    • ก. ต้ม
    • ข. ทอด
    • ค. นึ่ง
    ดูเฉลยตอบ: ต้ม — ต้มจืดทำให้สุกในน้ำเดือด
  8. จริงหรือไม่: ล้างผักเพียงครั้งเดียวก็ปลอดภัยแล้วทุกครั้ง
    ดูเฉลยตอบ: ไม่จริง — ควรล้างหลายครั้งหรือแช่น้ำแล้วล้างผ่านน้ำไหล

อยากฝึกต่อ? เล่นเกมแบบฝึกหัดบทนี้ ได้คะแนนและดาวทันที

บทนี้อยู่ใน การงานอาชีพ ป.5 หน่วย “งานบ้านและงานครัว” · ครูและผู้ปกครองพิมพ์ใบงานได้ฟรี