NarWhizเปิดแอป ▶

ทักษะการสื่อสาร สุขศึกษาและพลศึกษา ป.5

💬 บทเรียนสุขศึกษาและพลศึกษา ประถมศึกษาปีที่ 5 · หน่วย: ชีวิตและครอบครัว · ตัวชี้วัด พ 2.1 ป.5/1, พ 2.1 ป.5/2, พ 2.1 ป.5/3

📖 เรียนบทนี้ (มีภาพเคลื่อนไหวและเสียง)🎮 เล่นเกมแบบฝึกหัด

เนื้อหาบทเรียน: ทักษะการสื่อสาร

อุ่นเครื่องพูดแบบไหนดี

คำขอเดียวกัน พูดต่างกัน ผลก็ต่างกัน

การสื่อสารคืออะไร

การส่งความคิด ความรู้สึก ให้อีกคนเข้าใจ

มีผู้ส่ง สาร และผู้รับ

สื่อสาร 2 แบบ

ใช้คำพูด และใช้ท่าทาง

สองอย่างต้องไปด้วยกัน

ฟังอย่างตั้งใจ

การฟังเป็นครึ่งหนึ่งของการสื่อสาร

พูดแบบใช้ "ฉัน"

บอกความรู้สึกของเรา แทนการตำหนิ

สูตรพูดแบบใช้ "ฉัน"

ใช้ได้กับทุกคน ทั้งพ่อแม่ เพื่อน ครู

คำวิเศษ 3 คำ

ใช้บ่อย ๆ ความสัมพันธ์ดีขึ้นทันที

การต่อรองแบบชนะทั้งคู่

บอกสิ่งที่ต้องการ ฟังอีกฝ่าย

หาทางที่ทุกคนพอใจ

สื่อสารออนไลน์

ข้อความไม่มีน้ำเสียง อาจเข้าใจผิดได้ง่าย

ตัวอย่างขอเล่นเกมเพิ่ม

ภูอยากเล่นเกมต่อ แต่แม่ให้ไปทำการบ้าน

ระวังพลาดพูดถูกแต่หน้าบึ้ง

คำพูดดี แต่น้ำเสียงประชดหรือหน้าบึ้ง

คนฟังจะเชื่อท่าทางมากกว่าคำพูด

สรุปสรุป

ฟังตั้งใจ + พูดแบบใช้ "ฉัน" + ท่าทางเป็นมิตร

เคล็ดลับจำง่าย: "รู้สึก–เมื่อ–อยากให้"

แบบฝึกหัด ทักษะการสื่อสาร พร้อมเฉลย

  1. ข้อใดเป็นการพูดแบบใช้ "ฉัน"
    • ก. "ฉันรู้สึกเหนื่อยเมื่อต้องทำงานคนเดียว อยากให้ช่วยกัน"
    • ข. "เธอขี้เกียจที่สุด"
    • ค. "ไม่ต้องมายุ่ง"
    • ง. "ทำไมไม่เคยช่วยเลย"
    ดูเฉลยตอบ: "ฉันรู้สึกเหนื่อยเมื่อต้องทำงานคนเดียว อยากให้ช่วยกัน" — บอกความรู้สึก เหตุการณ์ และสิ่งที่อยากให้เป็น
  2. ข้อใดเป็นอวัจนภาษา
    • ก. การเขียนจดหมาย
    • ข. การส่งข้อความ
    • ค. การยิ้มและพยักหน้า
    • ง. การพูดว่าสวัสดี
    ดูเฉลยตอบ: การยิ้มและพยักหน้า — อวัจนภาษาคือการสื่อสารด้วยท่าทาง สีหน้า น้ำเสียง
  3. เพื่อนพิมพ์ข้อความที่ทำให้เราโกรธ ควรทำอย่างไร
    • ก. แคปไปประจาน
    • ข. ชวนคนอื่นรุมว่า
    • ค. รอให้ใจเย็นก่อนแล้วค่อยตอบ
    • ง. พิมพ์ด่ากลับทันที
    ดูเฉลยตอบ: รอให้ใจเย็นก่อนแล้วค่อยตอบ — ตอบตอนโกรธอาจทำให้เรื่องบานปลาย
  4. จริงหรือไม่: คำพูดสุภาพแต่น้ำเสียงประชด ทำให้คนฟังรู้สึกดี
    ดูเฉลยตอบ: ไม่จริง — คนฟังรับรู้ทั้งคำพูดและน้ำเสียง น้ำเสียงประชดทำให้ไม่พอใจ
  5. ประโยคใดเป็นการต่อรองแบบชนะทั้งคู่
    • ก. "ต้องเล่นของเราเท่านั้น"
    • ข. "เราเล่นเกมของเธอก่อน แล้วค่อยเล่นของเรานะ"
    • ค. "ใครแพ้ต้องยอม"
    • ง. "ไม่เล่นด้วยแล้ว"
    ดูเฉลยตอบ: "เราเล่นเกมของเธอก่อน แล้วค่อยเล่นของเรานะ" — ทั้งสองฝ่ายได้สิ่งที่ต้องการ
  6. จริงหรือไม่: การฟังอย่างตั้งใจต้องวางมือถือและสบตาผู้พูด
    ดูเฉลยตอบ: จริง — แสดงว่าเราให้ความสำคัญกับผู้พูด
  7. ข้อใดไม่ควรบอกคนที่รู้จักทางออนไลน์
    • ก. สีที่ชอบ
    • ข. กีฬาที่ชอบ
    • ค. ที่อยู่บ้านและโรงเรียน
    • ง. ชื่อการ์ตูนที่ชอบ
    ดูเฉลยตอบ: ที่อยู่บ้านและโรงเรียน — ข้อมูลส่วนตัวอาจถูกนำไปใช้ในทางที่ไม่ดี
  8. แม่พูดยาวขณะเราอยากออกไปเล่น ควรทำอย่างไร
    • ก. พูดแทรกว่ารู้แล้ว
    • ข. ทำหน้าเบื่อ
    • ค. ฟังจนจบ แล้วขออนุญาตอย่างสุภาพ
    • ง. เดินหนีทันที
    ดูเฉลยตอบ: ฟังจนจบ แล้วขออนุญาตอย่างสุภาพ — ฟังให้จบแล้วพูดสุภาพ ทำให้คุยกันได้ดี

อยากฝึกต่อ? เล่นเกมแบบฝึกหัดบทนี้ ได้คะแนนและดาวทันที

บทนี้อยู่ใน สุขศึกษาและพลศึกษา ป.5 หน่วย “ชีวิตและครอบครัว” · ครูและผู้ปกครองพิมพ์ใบงานได้ฟรี