NarWhizเปิดแอป ▶

กีฬาประเภทบุคคลและประเภททีม สุขศึกษาและพลศึกษา ป.5

🏸 บทเรียนสุขศึกษาและพลศึกษา ประถมศึกษาปีที่ 5 · หน่วย: กีฬาไทยและกีฬาสากล · ตัวชี้วัด พ 3.1 ป.5/1, พ 3.1 ป.5/2, พ 3.1 ป.5/3, พ 3.1 ป.5/4 ฯลฯ

📖 เรียนบทนี้ (มีภาพเคลื่อนไหวและเสียง)🎮 เล่นเกมแบบฝึกหัด

เนื้อหาบทเรียน: กีฬาประเภทบุคคลและประเภททีม

อุ่นเครื่องเล่นคนเดียว หรือ เล่นเป็นทีม

ว่ายน้ำแข่งคนเดียวได้

แต่ฟุตบอลต้องมีเพื่อน

กีฬาประเภทบุคคล

เล่นหรือแข่งด้วยตัวเอง

ผลแพ้ชนะขึ้นกับฝีมือของเรา

กีฬาประเภททีม

ผู้เล่นหลายคนช่วยกัน

ต้องสื่อสารและวางแผนร่วมกัน

ข้อดีของแต่ละประเภท

เล่นได้ทั้งสองแบบ ได้ประโยชน์ต่างกัน

แบดมินตัน: การจับไม้

จับแบบจับมือทักทาย (โฟร์แฮนด์)

นิ้วชี้กับนิ้วโป้งเป็นรูปตัว V

แบดมินตัน: ตีลูกโฟร์แฮนด์

ทักษะพื้นฐานของกีฬาประเภทบุคคล

บาสเกตบอล: เลี้ยงลูก

ทักษะพื้นฐานของกีฬาประเภททีม

บาสเกตบอล: ส่งลูกสองมือระดับอก

ส่งได้เร็ว แม่นยำ

ตัวอย่างเลือกกีฬาให้เหมาะกับตัวเอง

แต่ละคนชอบต่างกัน

ตัวอย่างทีมแพ้เพราะไม่ส่งบอล

ต้นเลี้ยงบอลคนเดียวทั้งเกม จนถูกแย่ง

ระวังพลาดกีฬาทีม เก่งคนเดียวก็ชนะได้?

กีฬาทีมต้องช่วยกันทั้งทีม

ส่งลูกให้เพื่อนที่ว่างดีกว่าเลี้ยงคนเดียว

สรุปสรุป

บุคคล: ว่ายน้ำ กรีฑา แบดมินตัน · ทีม: ฟุตบอล บาส วอลเลย์ ตะกร้อ

เคล็ดลับจำง่าย: "บุคคลฝึกวินัย ทีมฝึกสามัคคี"

แบบฝึกหัด กีฬาประเภทบุคคลและประเภททีม พร้อมเฉลย

  1. ข้อใดเป็นกีฬาประเภททีม
    • ก. ว่ายน้ำ
    • ข. วอลเลย์บอล
    • ค. วิ่ง 100 เมตร
    • ง. ยิมนาสติก
    ดูเฉลยตอบ: วอลเลย์บอล — วอลเลย์บอลมีผู้เล่นทีมละ 6 คน
  2. จริงหรือไม่: การเลี้ยงลูกบาสเกตบอลที่ดีต้องก้มหน้ามองลูกตลอด
    ดูเฉลยตอบ: ไม่จริง — ควรเงยหน้ามองเพื่อนและคู่แข่ง ใช้นิ้วสัมผัสลูก
  3. การจับไม้แบดมินตันแบบโฟร์แฮนด์ คล้ายท่าใด
    • ก. ไหว้
    • ข. ชี้นิ้ว
    • ค. กำหมัด
    • ง. จับมือทักทาย
    ดูเฉลยตอบ: จับมือทักทาย — จับไม้เหมือนยื่นมือจับมือทักทาย
  4. ข้อใดเป็นข้อดีเด่นของกีฬาประเภททีม
    • ก. ชนะทุกครั้ง
    • ข. ไม่ต้องมีกติกา
    • ค. ไม่ต้องซ้อม
    • ง. ฝึกความสามัคคีและการสื่อสาร
    ดูเฉลยตอบ: ฝึกความสามัคคีและการสื่อสาร — กีฬาทีมต้องช่วยกันและสื่อสารกัน
  5. จริงหรือไม่: การเลี้ยงลูกบาสเกตบอลควรใช้ฝ่ามือตบลูกแรง ๆ
    ดูเฉลยตอบ: ไม่จริง — ใช้นิ้วผลักลูก ควบคุมได้ดีกว่า
  6. ทีมบาสเกตบอล 2 ทีม ลงสนามทีมละ 5 คน รวมผู้เล่นในสนามกี่คน
    ดูเฉลยตอบ: 10 — 5 + 5 = 10 คน
  7. ลูกบาสเกตบอลที่เลี้ยงควรเด้งสูงประมาณเท่าใด
    • ก. แค่ข้อเท้า
    • ข. สูงแค่ไหนก็ได้
    • ค. ไม่เกินระดับเอว
    • ง. สูงกว่าศีรษะ
    ดูเฉลยตอบ: ไม่เกินระดับเอว — ลูกเด้งต่ำควบคุมง่ายและถูกแย่งยาก

อยากฝึกต่อ? เล่นเกมแบบฝึกหัดบทนี้ ได้คะแนนและดาวทันที

บทนี้อยู่ใน สุขศึกษาและพลศึกษา ป.5 หน่วย “กีฬาไทยและกีฬาสากล” · ครูและผู้ปกครองพิมพ์ใบงานได้ฟรี