NarWhizเปิดแอป ▶

อาหาร 5 หมู่ สุขภาพดี อนุบาล

🍱 บทเรียนสุขภาพดี อนุบาล · หน่วย: กินดี อยู่ดี · ตัวชี้วัด 1.1, 1.2

📖 เรียนบทนี้ (มีภาพเคลื่อนไหวและเสียง)🎮 เล่นเกมแบบฝึกหัด

เนื้อหาบทเรียน: อาหาร 5 หมู่

อุ่นเครื่องจานนี้มีอะไร

กินหลายอย่าง ร่างกายแข็งแรง

หมู่ 1 เนื้อ นม ไข่ ถั่ว

ช่วยให้ตัวโต

หมู่ 2 ข้าว แป้ง

ให้พลังงาน วิ่งเล่นได้

หมู่ 3 ผัก

ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง

หมู่ 4 ผลไม้

ช่วยไม่ให้ป่วยง่าย

หมู่ 5 ไขมัน

ให้ความอบอุ่น กินแต่น้อย

ทีละขั้นทีละขั้น: จัดจานสุขภาพ

1 ข้าว 1 ส่วน

2 ผัก ครึ่งจาน

3 เนื้อ ไข่ ถั่ว 1 ส่วน

4 ผลไม้เป็นของหวาน

สรุปสรุป

เคล็ดลับ: กินครบ 5 หมู่ ทุกมื้อ

แบบฝึกหัด อาหาร 5 หมู่ พร้อมเฉลย

  1. อะไรเป็นผัก?
    • ก. 🍞
    • ข. 🍗
    • ค. 🥦
    ดูเฉลยตอบ: 🥦
  2. อะไรช่วยให้ตัวโต (หมู่ 1)?
    • ก. 🍬
    • ข. 🥚
    • ค. 🥤
    ดูเฉลยตอบ: 🥚
  3. อะไรให้พลังงาน (หมู่ 2)?
    • ก. 🍊
    • ข. 🍚
    • ค. 🥕
    ดูเฉลยตอบ: 🍚
  4. จริงหรือไม่: กินขนมแทนข้าวทุกมื้อ ดีต่อร่างกาย
    ดูเฉลยตอบ: ไม่จริง
  5. ไข่อยู่หมู่ไหน
    • ก. หมู่ 3 ผัก
    • ข. หมู่ 1 เนื้อ นม ไข่ ถั่ว
    • ค. หมู่ 2 ข้าว แป้ง
    ดูเฉลยตอบ: หมู่ 1 เนื้อ นม ไข่ ถั่ว
  6. ข้าวอยู่หมู่ไหน
    • ก. หมู่ 2 ข้าว แป้ง
    • ข. หมู่ 4 ผลไม้
    • ค. หมู่ 5 ไขมัน
    ดูเฉลยตอบ: หมู่ 2 ข้าว แป้ง

อยากฝึกต่อ? เล่นเกมแบบฝึกหัดบทนี้ ได้คะแนนและดาวทันที

บทนี้อยู่ใน สุขภาพดี อนุบาล หน่วย “กินดี อยู่ดี” · ครูและผู้ปกครองพิมพ์ใบงานได้ฟรี