NarWhizเปิดแอป ▶

เลือกซื้อและประกอบอาหาร การงานอาชีพ ม.1

🛒 บทเรียนการงานอาชีพ มัธยมศึกษาปีที่ 1 · หน่วย: งานอาหาร · ตัวชี้วัด ง 1.1 ม.1/1, ง 1.1 ม.1/2, ง 1.1 ม.1/3

📖 เรียนบทนี้ (มีภาพเคลื่อนไหวและเสียง)🎮 เล่นเกมแบบฝึกหัด

เนื้อหาบทเรียน: เลือกซื้อและประกอบอาหาร

นักช้อปอาหารอัจฉริยะ

อ่านฉลาก ดูความสด

แล้วลงมือทำอาหารง่าย ๆ ด้วยตัวเอง

“ควรบริโภคก่อน” กับ “หมดอายุ”

ควรบริโภคก่อน: รสชาติดีที่สุดก่อนวันนั้น

หมดอายุ: เลยวันแล้วไม่ควรกิน

จัดเมนูให้ครบ 5 หมู่

ซื้อของให้ได้อาหารครบหมู่ในแต่ละวัน

เตรียมก่อนปรุง

เตรียมให้พร้อมก่อนเปิดเตา ทำงานเร็ว ไม่ไหม้

การตวงเครื่องปรุง

ตวงให้ถูก รสชาติจะเหมือนเดิมทุกครั้ง

ตัวอย่างไข่เจียวฟูนุ่ม

อาหารง่าย ๆ ที่ทำเองได้

ตัวอย่างขยายสูตรอาหาร

สูตรสำหรับ 2 คน ใช้น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ

ทำให้ 6 คน: 6 ÷ 2 = 3 เท่า

ใช้น้ำปลา 1 × 3 = 3 ช้อนโต๊ะ

ตัวอย่างขวดไหนคุ้มกว่า

เทียบราคาต่อปริมาณเท่ากัน (ต่อ 100 มล.)

ระวัง!อย่าซื้อแบบนี้!

กระป๋องบวม บุบ หรือเป็นสนิม

ถุงขนมรั่ว พองผิดปกติ

ของแช่แข็งที่ละลายเป็นน้ำแล้ว

สรุปสรุป

เคล็ดลับจำง่าย: ซื้อ: อย. + วันหมดอายุ + ความสด + ราคาต่อหน่วย / ทำ: ล้าง หั่น ตวง แล้วจึงปรุง / 1 ช้อนโต๊ะ = 3 ช้อนชา

แบบฝึกหัด เลือกซื้อและประกอบอาหาร พร้อมเฉลย

  1. 1 ช้อนโต๊ะ เท่ากับกี่ช้อนชา
    ดูเฉลยตอบ: 3
  2. เห็นอาหารกระป๋องบวมบนชั้นวาง ควรทำอย่างไร
    • ก. ไม่ซื้อ และแจ้งพนักงานร้าน
    • ข. ซื้อเพราะลดราคา
    • ค. ซื้อไปต้มให้นานขึ้น
    ดูเฉลยตอบ: ไม่ซื้อ และแจ้งพนักงานร้าน — กระป๋องบวมแสดงว่าอาจมีเชื้อจุลินทรีย์สร้างแก๊สอยู่ข้างใน เป็นอันตราย
  3. ปลาสดมีลักษณะอย่างไร
    • ก. ตาขุ่น เหงือกคล้ำ
    • ข. ตาใส เหงือกแดง เนื้อแน่น
    • ค. เนื้อนิ่ม กดแล้วบุ๋ม
    ดูเฉลยตอบ: ตาใส เหงือกแดง เนื้อแน่น — ปลาสดตาใส เหงือกสีแดง เนื้อแน่นกดแล้วคืนตัว
  4. เลขสารบบอาหารในเครื่องหมาย อย. มีกี่หลัก
    ดูเฉลยตอบ: 13
  5. จริงหรือไม่: ฉลากโภชนาการช่วยให้เปรียบเทียบปริมาณน้ำตาลและโซเดียมได้
    ดูเฉลยตอบ: จริง
  6. “หมดอายุ” บนฉลากหมายความว่าอะไร
    • ก. เป็นวันที่ร้านลดราคา
    • ข. เลยวันนั้นแล้วไม่ควรรับประทาน
    • ค. เป็นวันที่ผลิตอาหาร
    ดูเฉลยตอบ: เลยวันนั้นแล้วไม่ควรรับประทาน — วันหมดอายุบอกความปลอดภัย เลยแล้วไม่ควรกิน
  7. 1 ช้อนโต๊ะ = 3 ช้อนชา น้ำตาล 4 ช้อนโต๊ะ เท่ากับกี่ช้อนชา
    ดูเฉลยตอบ: 12
  8. สูตรสำหรับ 4 คนใช้ไข่ 6 ฟอง ถ้าทำสำหรับ 2 คน ใช้ไข่กี่ฟอง
    ดูเฉลยตอบ: 3
  9. น้ำปลาขวด A 700 มล. ราคา 35 บาท ขวด B 300 มล. ราคา 18 บาท ขวดใดคุ้มกว่า
    • ก. ขวด A (100 มล. ละ 5 บาท)
    • ข. ขวด B (100 มล. ละ 6 บาท)
    • ค. คุ้มเท่ากัน
    ดูเฉลยตอบ: ขวด A (100 มล. ละ 5 บาท) — A: 35 ÷ 7 = 5 บาทต่อ 100 มล. B: 18 ÷ 3 = 6 บาทต่อ 100 มล. ขวด A ถูกกว่า
  10. จริงหรือไม่: กระป๋องที่บวมหรือบุบมาก อาจมีเชื้อโรค ไม่ควรซื้อ
    ดูเฉลยตอบ: จริง

อยากฝึกต่อ? เล่นเกมแบบฝึกหัดบทนี้ ได้คะแนนและดาวทันที

บทนี้อยู่ใน การงานอาชีพ ม.1 หน่วย “งานอาหาร” · ครูและผู้ปกครองพิมพ์ใบงานได้ฟรี