NarWhizเปิดแอป ▶

ฉันโตขึ้นทุกวัน สุขศึกษาและพลศึกษา ป.1

📏 บทเรียนสุขศึกษาและพลศึกษา ประถมศึกษาปีที่ 1 · หน่วย: ร่างกายของเรา · ตัวชี้วัด พ 1.1 ป.1/1, พ 1.1 ป.1/2

📖 เรียนบทนี้ (มีภาพเคลื่อนไหวและเสียง)🎮 เล่นเกมแบบฝึกหัด

เนื้อหาบทเรียน: ฉันโตขึ้นทุกวัน

อุ่นเครื่องตอนหนูยังเล็ก

เมื่อก่อนหนูตัวเล็กกว่านี้มาก

ร่างกายเปลี่ยนไป

ตัวสูงขึ้น น้ำหนักเพิ่มขึ้น

เสื้อผ้า รองเท้าเริ่มคับ

ฟันน้ำนมหลุด ฟันแท้ขึ้น

อายุประมาณ 6 ปี ฟันน้ำนมเริ่มโยก

ฟันแท้ขึ้นมาแทน ใช้ไปตลอดชีวิต

วัดส่วนสูง

ถอดรองเท้า ยืนตรงชิดผนัง

หน่วยเป็น เซนติเมตร (ซม.)

ชั่งน้ำหนัก

ถอดรองเท้า ยืนนิ่งกลางเครื่องชั่ง

หน่วยเป็น กิโลกรัม (กก.)

นอนเร็ว ตื่นเช้า

เข้านอน 2 ทุ่ม ตื่น 6 โมงเช้า

ได้นอน 10 ชั่วโมง ร่างกายโตดี

ตัวอย่างตัวอย่าง: สูงขึ้นเท่าไร

ต้นปีสูง 115 ซม.

ปลายปีสูง 120 ซม.

ตัวอย่างตัวอย่าง: นอนกี่ชั่วโมง

เข้านอน 3 ทุ่ม ตื่น 6 โมงเช้า

ระวังระวัง! ไม่ล้อเรื่องตัว

เพื่อนสูง เตี้ย อ้วน ผอม ไม่เท่ากัน

ทุกคนโตในแบบของตัวเอง

สรุปสรุป

เคล็ดลับ: กินครบ ดื่มนม ขยับ นอนพอ = โตดี

แบบฝึกหัด ฉันโตขึ้นทุกวัน พร้อมเฉลย

  1. ใช้อะไรชั่งน้ำหนัก
    • ก. ⚖️
    • ข. 📏
    • ค. ⏰
    ดูเฉลยตอบ: ⚖️
  2. ต้นปีหนัก 20 กก. ปลายปีหนัก 22 กก. หนักขึ้นกี่กิโลกรัม
    ดูเฉลยตอบ: 2
  3. ส่วนสูงวัดเป็นหน่วยอะไร
    • ก. กิโลกรัม
    • ข. เซนติเมตร
    • ค. ลิตร
    ดูเฉลยตอบ: เซนติเมตร
  4. น้ำหนักตัวชั่งเป็นหน่วยอะไร
    • ก. เซนติเมตร
    • ข. กิโลกรัม
    • ค. นาที
    ดูเฉลยตอบ: กิโลกรัม
  5. จริงหรือไม่: เด็กวัยเรียนควรนอนหลับประมาณ 9–11 ชั่วโมง
    ดูเฉลยตอบ: จริง
  6. จริงหรือไม่: เพื่อนตัวเตี้ยกว่า ล้อเลียนได้
    ดูเฉลยตอบ: ไม่จริง
  7. ข้อใดช่วยให้ตัวสูง แข็งแรง
    • ก. กินขนมแทนข้าว
    • ข. ดื่มนม ออกกำลังกาย
    • ค. นอนดึกทุกวัน
    ดูเฉลยตอบ: ดื่มนม ออกกำลังกาย
  8. ปีที่แล้วสูง 110 ซม. ปีนี้สูง 116 ซม. สูงขึ้นกี่เซนติเมตร
    ดูเฉลยตอบ: 6
  9. ข้อใดเป็นการเจริญเติบโต
    • ก. ชอบสีใหม่
    • ข. ชื่อเปลี่ยน
    • ค. ตัวสูงขึ้น
    ดูเฉลยตอบ: ตัวสูงขึ้น
  10. จริงหรือไม่: ฟันแท้หลุดแล้วจะขึ้นใหม่อีก
    ดูเฉลยตอบ: ไม่จริง — ฟันแท้หลุดแล้วไม่ขึ้นใหม่ ต้องดูแลให้ดี

อยากฝึกต่อ? เล่นเกมแบบฝึกหัดบทนี้ ได้คะแนนและดาวทันที

บทนี้อยู่ใน สุขศึกษาและพลศึกษา ป.1 หน่วย “ร่างกายของเรา” · ครูและผู้ปกครองพิมพ์ใบงานได้ฟรี