กีฬาไทยและกีฬาสากลเบื้องต้น สุขศึกษาและพลศึกษา ป.4

⚽ บทเรียนสุขศึกษาและพลศึกษา ประถมศึกษาปีที่ 4 · หน่วย: กีฬาพื้นฐาน · ตัวชี้วัด พ 3.1 ป.4/1, พ 3.1 ป.4/2, พ 3.1 ป.4/3, พ 3.1 ป.4/4 ฯลฯ

เนื้อหาบทเรียน: กีฬาไทยและกีฬาสากลเบื้องต้น

แบบฝึกหัด กีฬาไทยและกีฬาสากลเบื้องต้น พร้อมเฉลย

1. ข้อใดเป็นกีฬาไทย
   • ก. วอลเลย์บอล
   • ข. ฟุตบอล
   • ค. ตะกร้อ
   • ง. บาสเกตบอล
   ดูเฉลย

   ตอบ: ตะกร้อ — ตะกร้อเป็นกีฬาพื้นบ้านของไทยและเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
2. การเล่นตะกร้อห้ามใช้ส่วนใดสัมผัสลูก
   • ก. เข่า
   • ข. ศีรษะ
   • ค. มือและแขน
   • ง. เท้า
   ดูเฉลย

   ตอบ: มือและแขน — ตะกร้อเล่นด้วยเท้า เข่า ศีรษะ ห้ามใช้มือและแขน
3. การเตะตะกร้อด้วยข้างเท้าด้านใน ควรมองที่ใด
   • ก. หลับตา
   • ข. มองพื้น
   • ค. มองเพื่อน
   • ง. มองลูกตลอดเวลา
   ดูเฉลย

   ตอบ: มองลูกตลอดเวลา — มองลูกตลอดจะเตะได้แม่นยำ
4. จริงหรือไม่: ก่อนเล่นกีฬาควรอบอุ่นร่างกายทุกครั้ง
   ดูเฉลย

   ตอบ: จริง — การอบอุ่นร่างกายเตรียมกล้ามเนื้อและหัวใจ ลดการบาดเจ็บ
5. จริงหรือไม่: ว่าวจุฬาและว่าวปักเป้าเป็นกีฬาสากล
   ดูเฉลย

   ตอบ: ไม่จริง — ว่าวจุฬาและว่าวปักเป้าเป็นกีฬาไทย
6. การส่งฟุตบอลด้วยข้างเท้าด้านในเหมาะกับการส่งแบบใด
   • ก. ทุ่มลูกจากข้างสนาม
   • ข. โหม่งประตู
   • ค. เตะไกลที่สุด
   • ง. ส่งระยะใกล้ให้แม่นยำ
   ดูเฉลย

   ตอบ: ส่งระยะใกล้ให้แม่นยำ — ข้างเท้าด้านในสัมผัสลูกได้มาก ส่งได้แม่นในระยะใกล้
7. ข้อใดเป็นการเล่นกีฬาอย่างปลอดภัย
   • ก. เล่นเท้าเปล่าบนพื้นมีเศษแก้ว
   • ข. ใส่รองเท้ากีฬาและตรวจสนามก่อนเล่น
   • ค. ผลักเพื่อนให้ล้ม
   • ง. ไม่ดื่มน้ำเลย
   ดูเฉลย

   ตอบ: ใส่รองเท้ากีฬาและตรวจสนามก่อนเล่น — แต่งกายเหมาะสมและตรวจสนามช่วยป้องกันอุบัติเหตุ
8. อบอุ่นร่างกาย 10 นาที เล่น 30 นาที คลายอุ่น 5 นาที รวมกี่นาที
   ดูเฉลย

   ตอบ: 45 — 10 + 30 + 5 = 45 นาที

อยากฝึกต่อ? เล่นเกมแบบฝึกหัดบทนี้ ได้คะแนนและดาวทันที

บทนี้อยู่ใน สุขศึกษาและพลศึกษา ป.4 หน่วย “กีฬาพื้นฐาน” · ครูและผู้ปกครองพิมพ์ใบงานได้ฟรี