NarWhizเปิดแอป ▶

ระบบขับถ่าย สุขศึกษาและพลศึกษา ม.2

💧 บทเรียนสุขศึกษาและพลศึกษา มัธยมศึกษาปีที่ 2 · หน่วย: ระบบในร่างกาย · ตัวชี้วัด พ 1.1 ม.2/1, พ 1.1 ม.2/2

📖 เรียนบทนี้ (มีภาพเคลื่อนไหวและเสียง)🎮 เล่นเกมแบบฝึกหัด

เนื้อหาบทเรียน: ระบบขับถ่าย

อุ่นเครื่องร่างกายกำจัดของเสียอย่างไร

ของเสียสะสมทำให้ป่วย

ร่างกายจึงมีหลายทางกำจัด

ขับถ่าย คือการกำจัดของเสีย

เซลล์ทำงานแล้วเกิดของเสีย เช่น ยูเรีย คาร์บอนไดออกไซด์

ต้องกำจัดออก และรักษาสมดุลน้ำในร่างกาย

ระบบขับถ่ายปัสสาวะ

ไต → ท่อไต → กระเพาะปัสสาวะ → ท่อปัสสาวะ

รู้จักไต

รูปร่างคล้ายเมล็ดถั่ว มี 2 ข้าง

อยู่ด้านหลังช่องท้อง ข้างกระดูกสันหลังระดับเอว

ไตทำงานอย่างไร

ในไตมีหน่วยไตจำนวนมาก (ราวล้านหน่วยต่อข้าง)

กรองของเสีย ดูดกลับน้ำและสารที่มีประโยชน์

ปัสสาวะบอกสุขภาพ

ปัสสาวะส่วนใหญ่เป็นน้ำ มียูเรียและเกลือแร่

สีเหลืองอ่อน = ดื่มน้ำพอ

ทำงานเป็นทีมกับระบบอื่น

ระบบไหลเวียนเลือดพาของเสียไปส่ง

ตัวอย่างตัวอย่าง 1: ดื่มน้ำพอไหม

ควรดื่มน้ำประมาณ 2 ลิตร/วัน

แก้วละ 250 มล. ต้องดื่มกี่แก้ว

ตัวอย่างตัวอย่าง 2: หลังเตะบอล ปัสสาวะสีเข้ม

อ่านสัญญาณจากร่างกาย

ระวัง!ปัสสาวะไม่ได้เก็บที่ไต

ไตสร้างปัสสาวะ แต่เก็บที่กระเพาะปัสสาวะ

ท่อไต (ไต→กระเพาะ) ≠ ท่อปัสสาวะ (กระเพาะ→นอก)

สรุปสรุปบทเรียน

เคล็ดลับ: ไต–ท่อไต–กระเพาะ–ท่อปัสสาวะ / ดื่มน้ำ ไม่กลั้น ลดเค็ม

แบบฝึกหัด ระบบขับถ่าย พร้อมเฉลย

  1. ปอดขับของเสียใดออกจากร่างกาย
    • ก. ยูเรีย
    • ข. คาร์บอนไดออกไซด์และไอน้ำ
    • ค. กากอาหาร
    ดูเฉลยตอบ: คาร์บอนไดออกไซด์และไอน้ำ — ปอดขับคาร์บอนไดออกไซด์และไอน้ำทางลมหายใจออก
  2. ขวดน้ำขวดละ 500 มล. ดื่มให้ได้ 2 ลิตร ต้องดื่มกี่ขวด
    ดูเฉลยตอบ: 4
  3. การกลั้นปัสสาวะบ่อย ๆ เสี่ยงต่อโรคใด
    • ก. ฟันผุ
    • ข. กระเพาะปัสสาวะอักเสบ
    • ค. สายตาสั้น
    ดูเฉลยตอบ: กระเพาะปัสสาวะอักเสบ — การกลั้นปัสสาวะทำให้เชื้อโรคเพิ่มจำนวนในกระเพาะปัสสาวะ
  4. จริงหรือไม่: หน่วยไตทำหน้าที่กรองของเสียออกจากเลือด
    ดูเฉลยตอบ: จริง
  5. ไตอยู่ตำแหน่งใดของร่างกาย
    • ก. ด้านหลังช่องท้อง ข้างกระดูกสันหลังระดับเอว
    • ข. ในทรวงอกใกล้หัวใจ
    • ค. ใต้สะดือด้านหน้า
    ดูเฉลยตอบ: ด้านหลังช่องท้อง ข้างกระดูกสันหลังระดับเอว — ไตทั้งสองข้างอยู่ด้านหลังของช่องท้อง ระดับเอว
  6. ปัสสาวะสีเหลืองเข้มมาก บอกอะไร
    • ก. ร่างกายอาจขาดน้ำ ควรดื่มน้ำเพิ่ม
    • ข. ร่างกายแข็งแรงที่สุด
    • ค. ควรงดดื่มน้ำ
    ดูเฉลยตอบ: ร่างกายอาจขาดน้ำ ควรดื่มน้ำเพิ่ม — เมื่อน้ำในร่างกายน้อย ไตดูดน้ำกลับมาก ปัสสาวะจึงเข้มข้น
  7. จริงหรือไม่: ปัสสาวะถูกเก็บไว้ที่ไตก่อนขับออก
    ดูเฉลยตอบ: ไม่จริง — ปัสสาวะเก็บที่กระเพาะปัสสาวะ
  8. ของเสียจากการใช้โปรตีน ที่ขับออกทางปัสสาวะคือสารใด
    • ก. ออกซิเจน
    • ข. กลูโคส
    • ค. ยูเรีย
    ดูเฉลยตอบ: ยูเรีย — ตับเปลี่ยนของเสียจากโปรตีนเป็นยูเรีย แล้วไตกรองออกเป็นปัสสาวะ
  9. ดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว แก้วละ 250 มล. รวมกี่มิลลิลิตร
    ดูเฉลยตอบ: 2000 — 8 × 250 = 2,000 มล. = 2 ลิตร
  10. ส่วนใดของไตทำหน้าที่กรองเลือด
    • ก. ท่อไต
    • ข. หน่วยไต
    • ค. กระเพาะปัสสาวะ
    ดูเฉลยตอบ: หน่วยไต — หน่วยไตจำนวนมากในไตทำหน้าที่กรองเลือด

อยากฝึกต่อ? เล่นเกมแบบฝึกหัดบทนี้ ได้คะแนนและดาวทันที

บทนี้อยู่ใน สุขศึกษาและพลศึกษา ม.2 หน่วย “ระบบในร่างกาย” · ครูและผู้ปกครองพิมพ์ใบงานได้ฟรี