อ่านฉลากอาหาร สุขศึกษาและพลศึกษา ป.4
🏷️ บทเรียนสุขศึกษาและพลศึกษา ประถมศึกษาปีที่ 4 · หน่วย: สุขภาพและการป้องกันโรค · ตัวชี้วัด พ 4.1 ป.4/1, พ 4.1 ป.4/2, พ 4.1 ป.4/3, พ 4.1 ป.4/4
เนื้อหาบทเรียน: อ่านฉลากอาหาร
แบบฝึกหัด อ่านฉลากอาหาร พร้อมเฉลย
- ฉลากเขียนน้ำตาล 12 กรัม เท่ากับน้ำตาลกี่ช้อนชา
ดูเฉลย
ตอบ: 3 — 12 ÷ 4 = 3 ช้อนชา - เลขสารบบอาหาร (เลข อย.) มีกี่หลัก
- ก. 10 หลัก
- ข. 13 หลัก
- ค. 20 หลัก
- ง. 6 หลัก
ดูเฉลย
ตอบ: 13 หลัก — เลขสารบบอาหารมี 13 หลัก อยู่ในกรอบเครื่องหมาย อย. - ข้อใดไม่จำเป็นต้องมีบนฉลากอาหาร
- ก. วันหมดอายุ
- ข. ส่วนประกอบ
- ค. ชื่อดาราที่ชอบกินขนมนี้
- ง. เลขสารบบอาหาร
ดูเฉลย
ตอบ: ชื่อดาราที่ชอบกินขนมนี้ — ฉลากต้องมีข้อมูลสำคัญ ไม่จำเป็นต้องมีชื่อดารา - น้ำหวานมีน้ำตาล 24 กรัม เท่ากับกี่ช้อนชา
ดูเฉลย
ตอบ: 6 — 24 ÷ 4 = 6 ช้อนชา - ขนมซองหนึ่งมีน้ำตาล 8 กรัม กิน 2 ซอง ได้น้ำตาลกี่ช้อนชา
ดูเฉลย
ตอบ: 4 — 8 × 2 = 16 กรัม แล้ว 16 ÷ 4 = 4 ช้อนชา - จริงหรือไม่: อาหารที่เลยวัน "ควรบริโภคก่อน" แล้ว ยังควรซื้อมากิน
ดูเฉลย
ตอบ: ไม่จริง — เลยวันแล้วคุณภาพอาจเสื่อม ไม่ควรซื้อหรือกิน - ฉลากหวาน มัน เค็ม (GDA) บอกข้อมูลใด
- ก. วิธีเล่นของแถม
- ข. สีและกลิ่น
- ค. ราคาและร้านที่ขาย
- ง. พลังงาน น้ำตาล ไขมัน โซเดียม
ดูเฉลย
ตอบ: พลังงาน น้ำตาล ไขมัน โซเดียม — ฉลาก GDA บอกพลังงาน น้ำตาล ไขมัน และโซเดียม ต่อหนึ่งซอง - นม A น้ำตาล 6 ก. นม B น้ำตาล 18 ก. ขนาดเท่ากัน ควรเลือกกล่องใด
- ก. ไม่ควรดื่มนม
- ข. เหมือนกัน
- ค. นม B
- ง. นม A
ดูเฉลย
ตอบ: นม A — นม A มีน้ำตาลน้อยกว่า ดีต่อสุขภาพและฟัน - จริงหรือไม่: เลข อย. อยู่ในกรอบเครื่องหมาย อย.
ดูเฉลย
ตอบ: จริง — เลขสารบบอาหาร 13 หลักอยู่ในกรอบเครื่องหมาย อย. - คนที่แพ้ถั่วลิสงควรอ่านส่วนใดของฉลากก่อน
- ก. ราคา
- ข. ส่วนประกอบ
- ค. ชื่อบริษัท
- ง. สีของซอง
ดูเฉลย
ตอบ: ส่วนประกอบ — ส่วนประกอบบอกว่าอาหารทำจากอะไร รวมถึงสารที่อาจแพ้
อยากฝึกต่อ? เล่นเกมแบบฝึกหัดบทนี้ ได้คะแนนและดาวทันที
บทนี้อยู่ใน สุขศึกษาและพลศึกษา ป.4 หน่วย “สุขภาพและการป้องกันโรค” · ครูและผู้ปกครองพิมพ์ใบงานได้ฟรี